Sweet☆Sweet☆Vanilla~second season~


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吸血鬼式ダイエット まとめ♪

VAMPSメンバーが2010年ツアー前合宿ころから本格的に始めたという、
その名も「吸血鬼式ダイエット」 (by JINさん)
13カ条というところに、吸血鬼らしいこだわりがw

JINさんのTwitterのお気に入りに投稿がまとめて登録されています。

実際VAMPSメンバーは、ツアー前合宿の~ライブツアーが始まるとさらに、みるみると引き締まった体つきになって行きました。
HYDEさんはもちろん、K.A.Zさんはパンフレットでも驚きの腹筋を魅せてくれたし、
ju-kenさんはもはやダイエットジャンキーのようになって、2009年ツアーの時とは顔つきまで違います。
そして、やっぱり中でも断トツの効果&変化を遂げたのは、この「吸血鬼式」の先陣を切ってダイエットに取り組み、さらに今ではすっかりファンやメンバーや周りのスタッフさんへのスーパーアドバイザー的存在となったJINさんでしょう♪
FAITHツアーの頃と比べても、VAMPSになってから既にに66.6キロと普通の体重だったのに、2010年ツアーではさらに引き締まった姿になって、驚かされました。
ツアー中の筋トレ後ツイートでは、体重は60キロをきって59キロ台、体脂肪率も13パーセント台のデータも披露してくれました。
これだけの実績を上げていて、かつ、あれだけ毎日飲んで、美味しいものも各地で食べている吸血鬼さんたちのダイエット法は、目からうろこの「糖質オフダイエット」が基本とのこと。


その興味津津のダイエットツイートまとめ。
僭越ながらこちらに写しを・・・↓

<吸血鬼式ダイエット>←クリック♪
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# by sayurivamp | 2011-03-09 23:54 | MEMO

BAND記録

ライブ記録、自分の音楽活動記録なども徐々にまとめていきます。

◆BAND歴
biographyをご覧くださいませ♪


◆参加・出演作品
下記よりPV,LIVE映像も,各曲名クリックでご覧になれます。
Music
リリースCD(試聴あり)keyboard参加作品
REDHOT

whiteclover(2004.03)
01:whiteclover
02:distance
03:遠くまで
REDHOT

Life(2003.07)
02:everlasting
03:Play the lead
09:Real
StraightRushFlower

to the sky(2006.09)
01:to the sky
02:リフレイン
03:new world

PV(Live映像)
2004~2005
REDHOT 
everlasting
whiteclover
dreamer
true blue
Believe
2006
Straight rush flower
new world
2005
オムニバス(深爪) 深爪vol02
2007
GHOST BLADE~斬~
SAYURI(solo)として楽曲提供したショートムービー(自主制作)。
2008.6
SAYURI solo作品(本人出演)映像by SKUNK_TV
MIRRORING CORE
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# by sayurivamp | 2011-03-06 17:25 | memories

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